遠視・正視と老眼

目の良い人（遠視・正視の人）は早く老眼になる？

「遠視」の人は、網膜の後ろにピントが合っている目で、「正視」は、ちょうど網膜の上にピントが合っている目です。
強い遠視の場合には、メガネを使用しないと遠くも近くもピントが合わなくなりますが、弱い遠視の場合は、
少し調節力を使うことで網膜上にピントを合わせる事ができます。
そのため、若い頃は、弱い遠視と正視はほとんど見分けることができません。

子供の頃から、視力が良いのが自慢という人で、視力表の一番小さな文字も見ることが出来るような人は、
実は弱い遠視の場合が多いといわれています。

遠視の目は、目がいちばん楽なはずの遠くを見ているときでも、調節力を使ってみているので近くを見るときには、
その分調節力の余力がなくなってしまいます。

このため遠視を矯正するメガネをかけなければ、実際の年齢異常に調節力の低下を実感することになります。
これが「目のいい人は老眼に早くなる」と、よくいわれるゆえんです。


遠視・正視の目は早めの使用が、目にも身体にもラク
遠視の人も正視の人も、これまでメガネに慣れていない人が多いのですが、老眼を自覚する頃になったら、
出来るだけ早めにメガネをかけた方が、目にとっても身体にとっても、負担が軽くなるということを知っていただく
ことが大切です。
頭痛、疲れ目、肩こりなど目の調節力の衰えからのSOSであることが多く、正しく処方されたメガネをかけるだけで、
こんなつらい症状がラクになってしまう場合が少なくありません。 そこで・・・

弱い遠視・正視の目に合った老眼用レンズ選び
弱い遠視・また正視の方は、遠くは良く見えていると自信を持っている人が多いので、まずは見づらくなった手元の
視野を改善することを優先してレンズを選びます。

手元から、少し先まで広く見渡すことの出来る「近用ワイドレンズ」がおすすめです。手元を見るだけだからといって、
単焦点のレンズ（いわゆる古いタイプの老眼鏡）を選ぶのはあまりおすすめ出来ません。
この古いタイプの老眼鏡は、限られた距離にしかピントが合いませんので、メガネをかけたときの姿勢も窮屈になり、
少し距離のあるものを見ようとした場合には、メガネ越しに見るようになってしまいます。

これが最も「お年寄りくささ」を感じさせるしぐさで、これでは自分から進んでお年寄りの仲間入りをすることに
なってしまいます。


強度の遠視の方には、遠近両用累進レンズがお勧めです
少し強度の遠視になると、遠くも近くも調節することが出来ない状態になります、メガネを常用しなければ、
遠くも近くもピントを合わせることが出来ません。このような場合にかけ老眼用レンズとしては、
「遠近両用累進レンズ」がお勧めです。
遠視の人は、ボケや歪みに敏感な人が多いので、出来るだけ収差の少ないレンズを選ぶ事をおすすめします。
遠視の目、正視の目により快適な機能の組み合わせ
機能を選び、用途に応じての使い分けが大切。
遠視、正視の人がまず選ぶ「近用ワイドレンズ」は、手元は広く見渡せますが、遠くはボケてしまい、
外出用よとては不向きです。
また、日常生活においても、遠くも近くも快適に見ることが出来て、かけはずしの要らないメガネを持っていれば
よかったという場面は、意外なほどたくさんあります。

メガネをかけることに慣れてきたら、なるべく早めに「遠近両用レンズ」のメガネを併せ持つことをお勧めします。
普段は遠近両用累進レンズが大変便利ですし、長時間のデスクワークには、近用ワイドレンズがすこぶる快適です。
老眼用メガネは、機能を選んで用途別に応じて使い分けることが大切で、これが快適な視生活を送るコツでもあるのです。


遠近両用累進レンズには様々なタイプがあります。
遠近両用累進レンズには、用途や目的によって様々なタイプがあります。
「遠く」「中間」「近く」といた、それぞれの距離のバランスを考えて、手元の視野を出来るだけ広く確保したい場合や
長時間のデスクワークを考えた場合、またごく一般的な用途を考えた時など、 目的似合わせた快適なレンズを選びましょう。


およそ3年で度数がかわります。
老眼といわれる、目の調節力の低下の現象は、だれでもすでに10歳頃から始まり、以後どんどん進んでいきます。
ですから、たとえその時に快適に見える遠近両用メガネや、近用専用のメガネをつくったとしても、そのメガネが
その後も見やすいメガネであり続けることはありません。

度数が変わるまでの期間は人それぞれ多少個人差はありますが、およそ3年ごとに度数を更新して、その時々の
調節力の低下にあわせたメガネに替えていくことで、常に快適な手元の視野を確保することができます。

ニコン・エシロール「シャープな視力をとりもどそうシニア・アイレンズ　ブック」 より

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